Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
03 июн 20
elena.kurzina- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1689 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 153,59г | Углев: 154,46г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кекс шоколадно-апельсиновый.
Обед:
La Pina Арахисовая Паста, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Кекс шоколадно-апельсиновый, Свиной Бульон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Творог Зернёный 4%.
Перекус/Другое:
Победа Горький Шоколад Спорт.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю