Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
03 июн 20
irasamara- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1187 ккал
Жир: 57,92г | Белк: 86,83г | Углев: 98,32г.
Завтрак:
Лента Королевская Ватрушка, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Обед:
Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками.
Ужин:
Лента Королевская Ватрушка, Балтика Пиво Безалкогольное, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Полет Камбала Вяленая.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю