|
Как питание меняет состояния тела 😰 хорошо что во время поняла , что главное не только калории считать , но и иметь чистое питание , без всяких гадостей 😏🤩
|
1126 ккал
|
Жир: 54,85г | Белк: 63,19г | Углев: 93,86г.
Завтрак: Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Обед: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Яйцо, Совок Тушенка Говядина, Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс», Миндаль. Перекус/Другое: Tassimo Латте Макиато, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Лента Сырники Домашние. подробнее ...
|
|
 Комментария
Качество тела конечно очень изменилось🔥
03 июн 20 написано членом: IrLii
|
Фото слева без фотошопа? Я до сих пор не могу поверить, что «неровности» на коже можно исправить🥺. Если фото реальные, то это супер. Вы молодец!
03 июн 20 написано членом: Анна 090780
|
Спасибо , конечно без фотошопа , зачем мне для самой себя делать фотошоп , я же для себя худею , а не для кого то , просто любила вкусно покушать и выпить пивка , а потом просто начала питаться намного лучше , вот так и зависит питания на качество тело 🙃😉
03 июн 20 написано членом: Evgesha8922
|
Супер! 👍
Алкоголь совсем исключили или что-то, но очень редко?
03 июн 20 написано членом: эльвира теб
|
У меня не видно( может мало времени прошло. Худею но неровности все равно есть (
Гадостей типа чипсов и пива не ела никогда , мой большой минус ( я кондитер) и мне по началу приходилось все пробовать. Сейчас уже не пробую и не ем ничего сладкого . Но хотелось бы очень избавиться от этих неровностей на теле
03 июн 20 написано членом: piselchuk80
|
А вы большая молодец) рада за вас . Так держать 🌹
03 июн 20 написано членом: piselchuk80
|
Спасибо большое очень приятно ☺️☺️☺️😘😘 на счёт алкоголя , раньше могла баночку пива раз в неделю чисто в выходные , сейчас если захочу пиво беру безалкогольное раз в две недели , к алкоголю даже отвращения пошло ) ещё иногда делаю массаж сухой щеткой , скрабирование и обёртывание горячие ) пыталась как то банками массаж делать , но это оказалось больно (особенно на ногах ) и муторно , для меня ) сейчас вес встал так и держится 61 и параметры на месте , думаю немного сделать встряску поднять калории и посмотреть реакцию организма )
03 июн 20 написано членом: Evgesha8922
|
Рада за вас)Не знаю почему все эти моменты на мой целлюлит не влияют 😂Чистое питание имею ввиду)
03 июн 20 написано членом: МаковаТ
|
03 июн 20 написано членом: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Evgesha8922-Изменение Веса
|
