Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
03 июн 20
guschina.tanya2013- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
приготовила на перекус
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1546 ккал
Жир: 60,43г | Белк: 99,13г | Углев: 150,12г.
Завтрак:
Рязаночка Мука Ржаная , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Магнит Венигрет Овощной , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Лук, Морковь, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе.
Ужин:
Тыквенные Семечки, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Магнит Банан.
подробнее ...
107 Сторонников
Поддержка
Комментария
Рецептик?
03 июн 20 написано членом:
Irina Victorovn
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃Начинаем стройнеть к Лету. 💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
03 июн 20 написано членом:
Tala222
хочу
03 июн 20 написано членом:
Даша овпгапрра
я тоже хочу рецепт к🤪
03 июн 20 написано членом:
Биннуличка
Пните, когда скажут рецепт
03 июн 20 написано членом:
Татьяна354
и мне рецепт пожалуйста 🤗
03 июн 20 написано членом:
natascha05051986
и Мне)
03 июн 20 написано членом:
СафияСчастливая
Можно рецепт?)
03 июн 20 написано членом:
2020MARIA2020
тоже хочу рецепт
03 июн 20 написано членом:
pimaalenka
и мне рецептик😊
03 июн 20 написано членом:
недоengineer
рецепт плииз🙏
03 июн 20 написано членом:
ЖаннаЕ
Рецентик?
03 июн 20 написано членом:
nusha19891989
дайте рецепт тарелки
03 июн 20 написано членом:
Lovely Ell
Рецепт))
03 июн 20 написано членом:
scheglovaok
Всё очень просто, один банан🍌, 35-40 гр Геркулеса, 10 гр орехов или изюма, у меня грецкие ;) вилкой размять и пусть постоит минут двадцать, затем руками слепить печеньки 6 шт и в духовку на 15-20 минут 200 градусов.😍👍
03 июн 20 написано членом:
guschina.tanya2013
Ааа ... ещё какао добавила 😜
03 июн 20 написано членом:
guschina.tanya2013
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю