Pri Viegass- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя Pri Viegass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

755 ккал

Жир: 26,90г | Белк: 87,35г | Углев: 28,98г. Завтрак: Seara Presunto Cozido. Обед: Cenouras, Scala Queijo Prato, Frango Desfiado, Beterraba Cozida. Ужин: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Vermelho, Abóbora Moranga. Перекус/Другое: Linea Stevia 100% , Café (Infusão), San Carlo Torresmo. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pri Viegass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pri Viegass- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

Pri Viegass-Изменение Веса