Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
03 июн 20
Наташа По- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1336 ккал
Жир: 55,46г | Белк: 100,60г | Углев: 102,95г.
Завтрак:
Смак Хлеб Кайзер, Вареное Яйцо, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза.
Обед:
Нектарин, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Ширин Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю