Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
03 июн 20
ЛилияK- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1336 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 80,17г | Углев: 126,30г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Baron Пельмени Говяжьи , Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Отварной.
Ужин:
Зенченко Кефир , Творог.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю