Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лера_Натали
Журнал
02 июн 20
Лера_Натали- Журнал, 02 июн 20
Параметры Пользователя Лера_Натали
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И да, тяжело что то... белок не добираю, не могу столько...
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2020:
1600 ккал
Жир: 74,22г | Белк: 68,43г | Углев: 170,52г.
Завтрак:
Варенье Черничное, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Milka Choco Snack, Сметана , Сухари, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
Ужин:
Яблоко, Запеканка из Кабачков, Сухари, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лера_Натали-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю