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1251 ккал
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Жир: 38,44г | Белк: 75,59г | Углев: 152,70г.
Обед: 砂糖, 業務スーパー ダークチョコレート 製菓用 カカオ分50%, くるみ, ココナッツオイル, バナナ, 砂糖, 卵白, 日糧製パン チョコとくるみのメロンパン, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし. Ужин: 西友 おとうふ きぬ, CO-OP キムチ, 鶏胸肉(皮なし), 業務スーパー ココナッツミルク缶詰, 卵, エノキ, ピーマン, CO-OP キムチ, 浅漬け, ココナッツオイル, カレー粉, トマト, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, 玉ねぎ, 白菜, 人参, CJジャパン ダシダ 牛肉だしの素. Перекус/Другое: 肉味噌, きゅうり, Dole パイナップルスライス, 食品成分データベース さつまいも 皮付き 蒸し, センタン あいすくりん コーン入り, 鶏胸肉(皮なし), ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, オシキリ食品 うの花. подробнее ...
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 Комментария
レーズン、スナック菓子、クッキー…と止まらなくなりちょっと食べ過ぎた。
一袋食べきって、また次々食べるということはなく、どれも途中で止められたので良かった。
02 июн 20 написано членом: Minminp
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