Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carol Pagliares
Журнал
02 июн 20
Carol Pagliares- Журнал, 02 июн 20
Параметры Пользователя Carol Pagliares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2020:
1571 ккал
Жир: 80,86г | Белк: 86,98г | Углев: 121,52г.
Завтрак:
Homemade Mel, Kitano Canela em Casca, Café, Ceifeiro Semente de Chia, Puríssimo Queijo Branco, Ovo (Inteiro).
Обед:
Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes.
Ужин:
Damasco Seco, Azeitonas Verdes, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Sadia Queijo Mussarela, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Vitao Semente de Girassol, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Marilan Biscoito Maizena, Café com Açúcar, Abacaxi.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carol Pagliares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю