Ōzge13- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

3804 ккал

Жир: 149,35г | Белк: 146,48г | Углев: 497,98г. Завтрак: Banvit Piliç Salam, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Перекус/Другое: Yeşil Erik, Mercimek Köftesi, Yeşil Erik, Mercimek Köftesi, Süt, Muz. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

tebrikler :)

02 июн 20 написано членом: baymerlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса