Ольга Рябова- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Ольга Рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1675 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 61,92г | Углев: 184,77г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Обед: Сыр Сулугуни, Куриные Наггетсы, Фундук Фундук, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой. Ужин: АТБ Скумбрия Соленая, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Красный Октябрь Южная Ночь, Любятово Галеты Классические, Сушка, Варенье, Сухари, Сахар. подробнее ...

1382 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Рябова- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Рябова-Изменение Веса