Ольга_Николаевна:)- Журнал, 02 июн 20

Видимо вчерашняя рыбка, хоть и была малосоленной, всё же дала оттёки.

Вопрос, к тем кто солит рыбу сам. Мои родители засаливают кету на 40 дней, говорят, так все глисты погибают. Но её нужно вымачивать после этого. А как вы солите рыбу? И дело всё таки в рецепте или рыбе? Интересно как посол красной рыбы, так и другой (сельди например)

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 14,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

813 ккал

Жир: 22,22г | Белк: 64,49г | Углев: 88,70г.   Завтрак: Рыбный День Салат из Папоротника, Dia Dar Отруби Ржаные Бородинские , Рыбный День Салат из Папоротника,  Помидоры Черри, Рыбмастер Кета Слабосоленая,  Огурец (с Кожурой), Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Чудо-Хрустяшка Хлебцы 8 Злаков, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лазовский Творог 5%. Обед: Рыбный День Салат из Папоротника, Филе Мекс. см. Булгур. Ужин: Рыбный День Салат из Папоротника,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры Черри,  Филе Мекс. см. Булгур. Перекус/Другое:  Помидоры Черри. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...