nacho862- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

pct y start trem

75,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

2525 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 192,92г | Углев: 294,39г. Завтрак: DIA Queso Tierno Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural, Plátano, La Cestera Hogaza de Cereales, Roncero Queso Tierno Light, Ribeira Atún al Natural. До Обеда: Manzana Verde, Huevo, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Обед: Hacendado Mantequilla con Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata. Ужин: Manzana Verde, Hiperproteina Isopower, Carrefour Queso Tierno Light, Ribeira Atún al Natural, La Cestera Hogaza de Cereales. После Ужина: Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%, Barilla Spaghetti N.5, Piña. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю