Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandahifran
Журнал
01 июн 20
Amandahifran- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Amandahifran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
51,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
996 ккал
Жир: 43,62г | Белк: 62,05г | Углев: 89,55г.
Завтрак:
Omelete, Molico Leite UHT Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sementes Chia Secas.
Обед:
Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salgadinho de Festa, Canela, Tamarine Mix de Fibras , Mamão.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
uau, parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
02 июн 20 написано членом:
sklenke
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandahifran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю