ulrike543- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя ulrike543 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1226 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 43,28г | Углев: 136,36г. Обед: Torney Eiersalat , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Gouda , Lätta Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Ужин: Schuhbecks Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Gut & Günstig Blätterteig, Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Спортзал - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulrike543-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulrike543- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

ulrike543-Изменение Веса