Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taty Pithon
Журнал
01 июн 20
Taty Pithon- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Taty Pithon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1672 ккал
Жир: 53,34г | Белк: 149,92г | Углев: 159,84г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Café, Manteiga (com Sal), Milho, Ovo, Ovo Cozido, Native Açúcar Demerara.
Обед:
Jiló, Feijão Carioca Cozido, Abóbora, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Cenouras, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Fruta do Conde.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taty Pithon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю