Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnobert
Журнал
01 июн 20
vnobert- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя vnobert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1037 ккал
Жир: 44,52г | Белк: 62,22г | Углев: 94,58г.
Завтрак:
Blueberries , Dole Chopped Romaine Lettuce, Lemon, Apples , Vega All in One Nutritional Shake.
Обед:
Avocados , Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, S&F Roasted Red Peppers, Boulangerie St-Méthode Pain 9 Grains Entiers, Walnuts, Broghies Popped Grains.
Ужин:
Soy Sauce, Blue Dragon Thai Red Curry Paste, Onions , Cooked Cauliflower (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Vodka, Nature Valley Protein Granola Cereal, Blueberries .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnobert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю