Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nekone97
Журнал
01 июн 20
Nekone97- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Nekone97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Goodmorning! Although I loved having an english muffin with my breakfast, it was making me struggle with limiting carb intake for rest of the day. So I made my own keto bread I saw from a video! It's really nice with the cheese and the garlic powder in it lol
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1109 ккал
Жир: 55,94г | Белк: 46,26г | Углев: 24,85г.
Завтрак:
Meatless Luncheon Slices, 90 Second Keto Bread, Nearby Eggs Large Eggs.
Обед:
Meatless Luncheon Slices, Kraft Singles White American Cheese Slices, Follow Your Heart Original Vegenaise, Lettuce.
Ужин:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cabot Monterey Jack Cheese, Tomato Slice, Lettuce.
Перекус/Другое:
Atkins Lemon Bar (Net Carbs), Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
With almond powder?
01 июн 20 написано членом:
liv001
yes ☺️ the important ingredient
01 июн 20 написано членом:
Nekone97
That’s amazing! Really looks like bread. Pls share recipe! I’m a crazy carb monster this week. 😭😂
01 июн 20 написано членом:
salty_mermaid_mama
sure ☺️ same tho 😭 -3 tbsp. almond flour -1/2 tsp. baking powder -1/4 cup parmesan cheese (shredded) -1 tsp. rosemary (I left that out but it’s good with too) -1/2 tsp. garlic powder -salt to taste -pepper to taste -1 tbsp. butter -1 egg beaten stir ingredients, pour into ramekan or any bowl and put in microwave for 90 sec. Hope you like it! 😊
01 июн 20 написано членом:
Nekone97
It never specified how many carbs it was in the video but I think it’s around 400 ish calories and 7 carbs for the whole thing 🤔 I like to cut it in half for my breakfast which would be 200 ish calories and around 3 carbs ☺️ (hope that’s right)
01 июн 20 написано членом:
Nekone97
I do not use regular flour anymore. I always make my bread and biscuits and scones with almond flour. They are delicious. Good for you
01 июн 20 написано членом:
skinnyminilinny
That’s good ☺️ I may start doing the same thing 🤔
01 июн 20 написано членом:
Nekone97
This looks so good friend 🤗😋💜💚 I hope you had a wonderful day ♥️
01 июн 20 написано членом:
jcmama777
It was 😋 and you too friend ☺️🤗💕
01 июн 20 написано членом:
Nekone97
Nekone97, thank you for sharing. I'm going to make that this morning with my eggs.
02 июн 20 написано членом:
skinnyminilinny
no problem ☺️ me too haha 😋🍞🍳
02 июн 20 написано членом:
Nekone97
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nekone97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
