|
Неделя без сахара и промышленной выпечки закончилась.
Юра был во многом прав ✌️😁
Более подробный отчёт позже, а сейчас принимаю решение продлить на неделю.
|
1954 ккал
|
Жир: 85,26г | Белк: 105,14г | Углев: 197,79г.
Завтрак: Кофе, Фундук Фундук, Блины на Молоке. Обед: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , Фундук Фундук, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Ужин: Молоко (Цельное Молоко), Орехи Кешью, Петмол Сливки 33%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Яйцо Куриное, Банан, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. Перекус/Другое: Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агрокомплекс Филе Говяжье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Манник, Блины на Молоке, Яблоко, Вода, Вода, Вода. подробнее ...
|
|
 Комментария
Кто такая Элис? Точнее, кто такой Юра?
01 июн 20 написано членом: Kholodovitch
|
revyura, товарищ по счастью ✌️😁
01 июн 20 написано членом: greenkrapiva
|
Очень ждём! Расскажите от чего именно отказались, какая реакция, как ощущения. Ккал сохраняли или снизили?
01 июн 20 написано членом: Elena Zagaynova
|
01 июн 20 написано членом: revyura
|
02 июн 20 написано членом: Ромашка1985)🌼🌼🌼
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
greenkrapiva-Изменение Веса
|
