efimk47- Журнал, 02 авг 13

Параметры Пользователя efimk47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2013

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2013:

1185 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 51,21г | Углев: 75,80г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Швейцарский Сыр, Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком, Селдь по-Царски Филе в Масле, Смешанный Зеленый Салат, Хлеб из Цельной Пшеницы. Обед: Омлет или Яичница с Овощами, Кунжутное Масло, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Перекус/Другое: Вафли Шоколадные, Обычное Пиво. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

efimk47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

efimk47- Журнал, 02 авг 13

Оставить свой Комментарий

efimk47-Изменение Веса