Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
01 июн 20
Lider Optimun- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D5 - Hiit Tabata - 17:04s
116,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
763 ккал
Жир: 37,47г | Белк: 89,91г | Углев: 13,06г.
Завтрак:
Tomates, Cebolas, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Ovo Frito sem Gordura, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno).
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Camarão no Forno ou Grelhado, Repolho Verde Cozido.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Repolho Verde Cozido.
подробнее ...
2114 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю