Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 июн 20
DiscursMonger- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1326 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 64,94г | Углев: 159,41г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая, Глобус Чиабатта с Томатом, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Овощной весенний супчик, Печень Говяжья Тушеная, Тушёная капуста с рисом и овощами.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Волшебница Конфеты Трюфель, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 18 минуты, Спать - 7 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю