Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
20.07.2015
Журнал
01 июн 20
20.07.2015- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя 20.07.2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1804 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 189,36г | Углев: 149,87г.
Завтрак:
Куриное Филе, Яйцо Куриное, Кабачок, Лук, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями.
Ужин:
Вдохновение Шоколад Классический, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, San Bonsai Лапша Гречневая .
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром.
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
20.07.2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю