Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
01 июн 20
NonoBdnt- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1619 ккал
Жир: 65,63г | Белк: 108,23г | Углев: 131,20г.
Обед:
Casino Avocat, Zespri Kiwi Sungold , Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure.
Ужин:
Danone Skyr Mangue Passion, Casa Azzurra Mozzarella, Zespri Kiwi Sungold, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Heineken Bière.
подробнее ...
3057 ккал
Упражнение:
Vélo d'appartement - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю