Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harryro
Журнал
01 июн 20
harryro- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя harryro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
839 ккал
Жир: 46,44г | Белк: 78,69г | Углев: 21,24г.
Завтрак:
Buxton Still Natural Mineral Water, Tesco Medium Free Range Eggs, Tesco Smoked Salmon Slices.
Обед:
Tesco Blueberries, Tesco British Small Sweet Apple, French Salad Dressing (Home Recipe), Tesco Coldwater Prawns, Tesco Romaine Lettuce Hearts.
Ужин:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Chicken Thigh, Tesco Tenderstem Broccoli .
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harryro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю