Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Himbeerfisch
Журнал
01 июн 20
Himbeerfisch- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Himbeerfisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wieder Ü63 - wehe, das bleibt nicht so
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1371 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 67,93г | Углев: 132,80г.
Завтрак:
Erdbeeren, Feinkäserei Frischkäse Ananas, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry.
Обед:
Olivenöl, Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Le Gusto Kartoffelpuffer.
Ужин:
Weißwein, Milfina Butter , Weißes Mehl, Sauce Hollandaise, Schlagsahne.
Перекус/Другое:
Milbona Bio Organic Fruchtquark Himbeere, Apfelsaft.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Himbeerfisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю