zidnynd- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя zidnynd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1597 ккал

Жир: 44,17г | Белк: 86,95г | Углев: 222,33г. Завтрак: Chia Seed, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Обед: Ampela, Pisang, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Banana, Talas. Ужин: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pizza Keju. Перекус/Другое: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Inaco Jelly. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zidnynd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zidnynd- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

zidnynd-Изменение Веса