starlunik- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя starlunik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

52,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1464 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 45,86г | Углев: 255,39г. Завтрак: Heinz Соус Вишнёвый, Elza Горячий Шоколад, Магнит Банан, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Обед: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Hochland Фетакса в Рассоле, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Табрис Кабачки с Чесноком Жаренные, Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Фуджи Яблоко , Даниссимо Йогуртный Коктейль с Французской Соленой Карамелью. Перекус/Другое: Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко , Айс Кро Сорбет без Сахара Лимон-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Пятерочка Нектарин. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starlunik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starlunik- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

starlunik-Изменение Веса