Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НастяТесля
Журнал
01 июн 20
НастяТесля- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя НастяТесля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1619 ккал
Жир: 113,84г | Белк: 51,22г | Углев: 100,56г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Макфа Хлопья Гречневые.
Обед:
Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Морковь, Президент Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Груша Вильямс, Первый Вкус Сыр Адыгэ.
Ужин:
Черкашин Сервелат, Bounty Bounty.
подробнее ...
1439 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
НастяТесля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю