Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
01 июн 20
nacho862- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
corto oxysu
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
2266 ккал
Жир: 83,11г | Белк: 193,66г | Углев: 178,38г.
Завтрак:
Prima Mayonesa, Carrefour Atún Claro al Natural, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas.
До Обеда:
Aldelis Hamburguesa Pavo y Espinacas, Huevo, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hiperproteina Isopower.
Обед:
Milbona Mantequilla Light con Sal, Lidl Atún al Natural, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas , Patata.
Ужин:
Hacendado Burguer Jamon y Cebolla Caramelizada.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю