Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neno88
Журнал
01 июн 20
neno88- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя neno88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1143 ккал
Жир: 39,82г | Белк: 63,74г | Углев: 133,88г.
Завтрак:
Coffee, Whole Wheat Bread, Stewed Tomatoes, Cheddar Cheese .
Обед:
Whole Wheat Bread, Beef Liver .
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi, Chocolate Coated Chocolate Fudge.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
حد يشجعني انا مش عارفه اخس
01 июн 20 написано членом:
dioraza
برافو
01 июн 20 написано членом:
بسمه بكر
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neno88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю