nunungayuu- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя nunungayuu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1294 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 65,67г | Углев: 166,08г. Завтрак: Bakso Daging Sapi. Обед: Ampela, Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Nasi Putih. Ужин: Telur Dadar, Lontong, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 6 минуты, Чтение - 1 час, Сгребание Листьев - 4 минуты, Мытье посуды - 18 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunungayuu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunungayuu- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

nunungayuu-Изменение Веса