marina201184- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя marina201184 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1237 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 93,14г | Углев: 106,32г. Завтрак: Помидоры, Окей Сыр Плавленый, Русское Море Форель Слабосолёная, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Победа Горький Шоколад без Сахара. Обед: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Чупа Пинкейк, Помидоры, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Какао Порошок, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Вологжанка Кефир 1%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Магнит Банан, Чупа Мороженое. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina201184-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina201184- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

marina201184-Изменение Веса