cuprumoh- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя cuprumoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1339 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 45,43г | Углев: 160,18г. Завтрак: Котлета Домашняя, Красное Яблоко, Авида Сметана 15%, Голубцы. Обед: Жвачка, Sen Soy Рисовая Лапша под Тайским Соусом. Ужин: Мандарины, Сметана , Котлета Свиная, Голубцы. Перекус/Другое: Груша, Пицца с Сыром (36 см). подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Ноги - 25 минуты, Утро - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuprumoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuprumoh- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

cuprumoh-Изменение Веса