Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
switspace
Журнал
01 июн 20
switspace- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя switspace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1877 ккал
Жир: 58,27г | Белк: 117,05г | Углев: 213,34г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Quaker Instant Oatmeal, Anlene Actifit Cokelat.
Обед:
Cooked Potato with Sauce, Cooked Fish, Fried Tofu, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Cooked Fish.
Ужин:
White Rice, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki.
Перекус/Другое:
Chatime Pearl Milk Tea, Rebo Kuaci Original, Latte Coffee.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
switspace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю