Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
01 июн 20
NataPetrovna- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
2237 ккал
Жир: 87,33г | Белк: 92,81г | Углев: 269,48г.
Завтрак:
Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе с Сахаром.
Обед:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Лента Шейка Копчено-Вареная, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Макароны Отварные.
Ужин:
Doshirak Чан Рамён, Сибирский Хлеб Хлеб Богатырский в Нарезке, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Кикбоксинг - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю