brunojfnet- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя brunojfnet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

150,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 50,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1884 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 74,11г | Углев: 233,21г. Завтрак: Perdigão Apresuntado Fatiado, Canela, Banana Prata, Mel, Ovo, Bacon, Trigo Vita Pão de Forma Integral. Обед: Mexerica, Bife de Fígado, Cebolas, Mandioca Frita, Abobrinha Cozida, Feijão Vermelho, Batata Doce, Cenouras Cozidas. Ужин: Mexerica, Plena Hambúrguer Bovino, Mandioca Frita, Antepasto de Berinjela, Alface. Перекус/Другое: Café, Pão Francês. подробнее ...

3187 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunojfnet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunojfnet- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

brunojfnet-Изменение Веса