Nastya_Dr- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Nastya_Dr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1302 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 64,25г | Углев: 156,93г. Завтрак: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Ужин: Ред Булл Ред Булл, Голубика, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Груша, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Hochland Твороженный Сыр, Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Утренняя зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastya_Dr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastya_Dr- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Nastya_Dr-Изменение Веса