Ангина Ивановна- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин😍😍😍

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1445 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 121,31г | Углев: 89,47г. Завтрак: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Принцесса Вкуса Оливки с Острым Перцем, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Кофе. Обед: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Перекресток Физалис, Лук, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 5%, Иван-Поле Конфитюр Манго, Манго. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час и 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

ох, как вкусно!!!

31 май 20 написано членом: ynasvetlana

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ Приглашаем в бесплатный чат «СтройНяшки»👙 КОМАНДОЙ МЫ ВОЗЬМЁМСЯ ЗА ТЕБЯ‼️‼️‼️ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 ЧТО ТЫ получаешь!! 👇🏾 1. ЧАТ единомышленников 2. Мотивацию! 3. Несколько вариантов программ питания. 4. Видео - уроки по тренировкам (зал/дом).. ☝Ты получишь не только фигуру мечты, но и компанию единомышленников. ▶️ Пиши Viber ☎ 89823045552 с пометкой «готова начать»

31 май 20 написано членом: mingazova959


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса