Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.kakovkina
Журнал
31 май 20
o.kakovkina- Журнал, 31 май 20
Параметры Пользователя o.kakovkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Яблоки жареные в кляре с сахаром. 220кк на 100 гр.
яблоки 400
мука 120
молоко 150
яйцо 1
соль 1 щеп.
сахар 2 ч.л.(кляр) + 6 ч.л.(посыпка)
масло подсолн. для жарки 3 ст.л.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2020:
1151 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 49,27г | Углев: 137,89г.
Завтрак:
Alpenland Йогурт Фруктовый, Помидоры, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Чай.
Обед:
Простоквашино Кефир 2,5%, Окрошка, Свекла Вареная.
Ужин:
Яблоки в кляре.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.kakovkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю