Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
01 авг 13
Cheylynn- Журнал, 01 авг 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2013
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2013:
1599 ккал
Жир: 70,77г | Белк: 55,78г | Углев: 192,25г.
Завтрак:
Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Peanut Butter, Tap Water, Apples, Lactose Free Milk 2%.
Обед:
Tap Water, Diet Coke (Large), Salt & Vinegar Potato Crisps, Big Mac.
Ужин:
Tap Water, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Cucumber (with Peel), Corn on The Cob, Bold BBQ Sauce, Chicken Drumstick.
Перекус/Другое:
Watermelon, Original Candy Cane, Bananas.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 35 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю