selvi eldiana putri- Журнал, 31 май 20

kakak gmn ngatasin kalo kalap makan,, apalagi yg tinggi kalori 

mirip sodara aku wkwk , tetap semangat kak 

Aku pokonya sebelum makan harus minum 3 gelas jdi kenyang duluan paling kalo sekalapnya makan aku aku pasti olahraga  

Saya rasa adu tes kesehatan keren kali y, kek cek gula darah dan lainnya biar mereka ikut diet haha 

intinya emang orang indonesia kurang mengapresiasi kerja keras orang lain. jadi apapun yang kita lakukan atau apapun yang kita dapatkan arahnya selalu ke hal negatif. "anjing menggongong kafilah berlalu" 

bener..lain lagi klo udah berumah tangga...dulu sy ndut bgt habis apalagi habis melahirkan anak ketiga, dibilang gendut bgt skrg...trus diet defkal udah berhasil dibilang rumah tangga lg ga bahagia..😅😅intinya cuekin sajaah...mikirin omongan orang ga ada habisnyaah🤣🤣 

Brp lama dietnya kak?  

kata orang gak ada abisnya. cuek aja. yg ngomong jg asal itu besok jg dah lupa dia ngomong apa kmaren. jgn diambil pusing kak 

kadang gk selama nya pendapat org lain itu salah,coba berkaca di cermin,trs km liat dan nilai sendiri,apa wajah dan tubuh km terlihat kurus letih dan loyo? atau sebaliknya segar dan energik?kalo menurut kamu dah memuaskan ya udah lanjutkan usahanya,tp kalo menurut km sebaliknya, berarti ada yg hrs di tata ulang lagi🙏🙏🙏 

Setuju ama koh Aming73...  

@cimoelani....berkaca dari pengalaman saya sendiri sih saya mbak, istri dan mama kompalain saya kurusnya kurang feshh gt, awalnya saya juga ngeyel,trs pas bandingin photo dulu dan skr baru ngeh emang ada yg kurang😁🙏.latihan beban sih solusinya,biar berisi dan toned badan kita😁😁😁🙏🙏🙏 

Sama koh...waktu temen komen gak bagus krn kekurusan saya agak nethink. Pas anak2, ortu & suami yg komen..jadi pertimbangan juga.  

kasih tips dong Kaka cantik 

@cimoelani....tossss 🤚🤚🤚🤚🤚😅😅😅😅😅 

Timbangan kita samaan loh, tpi aku susah banget turun nya, ada tips gak buat aku ??? 

Cantik banget mbaa, semangaat 

klo sodara malah ada yg beranggapa klo kita dr gemuk ke kurus katanya ga makmur hidupnya alias suami ga bisa nyenengin 😂pdhl tujuan aqu nyenengin suami yg udah paling banyak bikin aqu bahagia dan sllu tercukupi