Jipper500- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

110,2 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1078 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 100,47г | Углев: 90,54г. Завтрак: Frozen Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee. Обед: Louisiana Supreme Steak Sauce, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0. Ужин: Wish-Bone Italian Dressing, Home-made salad, chicken breast, cooked, boneless skinless. Перекус/Другое: Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Atkins Snack Lemon Bar. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю