maukurus134340- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя maukurus134340 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

889 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 43,91г | Углев: 95,41г. Завтрак: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Ужин: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Перекус/Другое: Papaya. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maukurus134340-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maukurus134340- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

maukurus134340-Изменение Веса