Gaikins- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

2722 ккал

Жир: 122,71г | Белк: 103,66г | Углев: 306,40г. Завтрак: Сахар, Оливковое Масло, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яйцо, Фасоль Белая Консервированная (без Жидкости). Обед: Овсяное Печенье, ВкусВилл Ветчина Куриная, Сухие Спагетти. Ужин: Багет, Яблоки Бабушки Смит, Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса