strikesagain- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя strikesagain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1252 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 74,16г | Углев: 60,60г. Завтрак: Jajko Sadzone, Rzodkiewka, Pomidory, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Masło, Biała Kiełbasa. Обед: Ser Gouda, Pikok Fuet Hiszpański, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Pudliszki Kukurydza Konserwowa. Ужин: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką, Gotowany Kalafior (z Surowego), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strikesagain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strikesagain- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

strikesagain-Изменение Веса