Gautier Sansavoir- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Gautier Sansavoir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

108,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1369 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 65,19г | Углев: 116,64г. Завтрак: Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Rindfleisch-Salami, Schwarzbrot. Обед: Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Ужин: Gurkensalat, Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. Перекус/Другое: Bier, Whisky. подробнее ...

4036 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 2 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gautier Sansavoir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gautier Sansavoir- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Gautier Sansavoir-Изменение Веса