SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1815 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 90,22г | Углев: 220,38г. Завтрак: Сыр, Хлебодар Булка Днепропетровская, Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Жирные Сливки, Зеленый Борщ, Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Молоком, Хлебодар Булка Днепропетровская, Сыр. Ужин: Клубника, Кабачки Жареные, Куриное Филе на Гриле, Батон Нарезной. Перекус/Другое: Балтика Пиво Безалкогольное, Креветки (Вареные или на Пару), Lay's Чипсы с Крабом, Кофе с Молоком, Лімо Морозиво Класичне Біле. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса