Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
31 май 20
Cesa 4- Журнал, 31 май 20
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Per Matti riguardo al precedente post
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2020:
2198 ккал
Жир: 63,95г | Белк: 190,74г | Углев: 208,71г.
Завтрак:
BIOdì Miele Millefiori Biologico , Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Crownfield Corn Flakes.
Обед:
Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, La Palma Lenticchie Lessate, Conad Pasta Integrale.
Ужин:
Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, La Palma Lenticchie Lessate, Golden Sun Riso Basmati .
Перекус/Другое:
Alesto Mandorle Californiane , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana, Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato .
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Matti forse ti rendi meglio conto dei volumi così! Comunque quando vai a vedere le gare NATURAL considera che di Natural vero ce ne sono veramente pochi! 😉 Io sono onesto e non farei mai uso di sostanze chimiche per nessun motivo. Questo è il massimo che sono riuscito a fare per questa stagione anche se ancora non sono in forma al 100% per la competizione.
30 май 20 написано членом:
Cesa 4
Hai ragione Cesa! cmq è proprio impossibile giudicare dalle foto.. Qui molto meglio! 😁😁 Fra l'altro pensavo fossi in pump tipo simulazione gara
31 май 20 написано членом:
_Matti_
No matti sono a freddo è solo un check fotografico che ora devo fare tutto i sabati dalla nutrizionista! 💪🏼
31 май 20 написано членом:
Cesa 4
stai bene cesa !!!! non conosco la federazione in cui gareggerai e non conosco il livello della competizione, però posso dirti che secondo me puoi fare bene
02 июн 20 написано членом:
calibero67
Grazie Cali! 💪🏼🤞🏻
14 июн 20 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю